Belum banyak yang tahu sebenarnya air putih bagus untuk membantu proses penyembuhan penyakit. Murah meriah tapi banyak khasiatnya. Air putih dapat memaksimalkan efektifitas pada tubuh manusia.
Berikut ini ada beberapa khasiat dari terapi air putih :
* 2 gelas air putih setelah bangun tidur akan membantu mengaktifkan organ-organ internal dalam tubuh
* 1 gelas air putih, 30 menit sebelum makan untuk membantu fungsi pencernaan dan ginjal
* 1 gelas air putih, sebelum mandi membantu menurunkan tekanan darah
* 1 gelas air putih, sebelum tidur untuk menghindari stoke dan atau serangan jantung
So semakin banyak minum air putih semakin bagus buat tubuh kita. Lets budayakan hidup sehat :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar